Naomi幸福家庭

【美國康寧 Corningware】 薰衣草園圓型康寧鍋3.2L

☆☆☆以下圖文皆引用自ibon mart購物☆☆☆

商品訊息功能:

商品訊息描述:



●●●●此商品不附蒸格，蒸格需另外購買●●●●
品牌CORELLE 康寧
材質玻璃
功能雙耳湯鍋
產地鍋身法國，鍋蓋美國
容量(ml)3250ml
直徑(cm)24
高度(cm)9
最高耐熱溫度400℃（鍋蓋），1500℃（鍋身）
適用於瓦斯爐, 微波爐, 烤箱, 電陶爐．洗碗機．黑晶爐．慢燉鍋

((( 贈品 )))
商品花色：繽紛巧克力
商品內容：6吋平盤x1、6吋微波蓋x1、500ml湯碗x1
商品材質：三層強化玻璃夾層結構
適用於：微波爐、烤箱、電鍋
包裝：彩盒 (自送、送禮皆宜)
產地：美國



商品特點：
●美國康寧太空科技特殊玻璃材質，耐高、低溫，可直火加熱，享受烹調樂趣。
●革命性的材質，100％無氣孔之高密度結晶體，聚熱保溫能力強，煮滾後關火，鍋內還會續滾一陣子，節省能源。
●表面光滑堅硬，不受酸鹼性物質侵蝕或染色，食物氣味不殘留、易清洗。
●鍋身一體成形，加熱過程中即使燒乾也不會彎曲變形，可永久保持原狀，使用最安全。

使用方式：
●請使用木製、尼龍或塑膠製的用具攪拌。
●可以從冷凍庫取出直接放入烤箱、瓦斯爐上加熱。
●鍋身耐溫差400℃，即使是熱的鍋身也可直接放入水槽或洗碗機清洗。
●煎、煮、燉、炸樣樣行。
●調理保鮮．瓦斯爐．烤箱．微波爐．電陶爐．黑晶爐．電鍋．洗碗機。

清洗方式：
●請用尼龍、塑膠製的菜瓜布或海綿配合不具磨損性的清潔劑清洗。
●去除沾粘在鍋上的食物時，可先把鍋子浸泡在清潔劑+溫水中，以塑膠刮刀刮厚層沾粘物，再以菜瓜布或海綿清洗。
●鍋身在剛煮完食材，還有殘餘溫度時較容易清洗。
●透明玻璃鍋蓋請稍待恢復至常溫後再浸入水中清洗。

存放方法：
●如果空間夠大，請儘量將鍋子分開平放。
●請勿將鍋身疊在一起存放,因為玻璃與玻璃直接接觸容易刮傷鍋子或造成破損。
●請將鍋蓋倒過來放入鍋內，小鍋子可疊放在大鍋子之上。
●若是空間不夠，必須堆疊時，請在兩個鍋子之間用布隔開。

注意事項：
●所有玻璃(上蓋、鍋身)都是會破裂的材質，請小心使用。
●請勿使用大量油在鍋內油炸食物。
●從微波爐、烤箱中端出該鍋時，請配戴隔熱拿取以及使用隔熱墊以免損壞桌面。
●請勿將該商品空放於微波爐中加熱，上蓋請勿入內。
●請勿用濕抹布拿玻璃鍋蓋，也避免將熱鍋蓋直接置於濕冷地方。
●百麗耐熱玻璃鍋蓋，二年保固，若因高溫(120度以內)而造成破裂可免費更換。 (更換商品請附購買憑證)
●鍋身，十年保固，從購買日起十年內，若鍋身因冷熱溫差而破裂可免費更換。(更換商品請附購買憑證)





冥想 如何運用在例行瑜伽練習

新聞描述: 短時間（譬如20分鐘）的瑜伽例行練習時，冥想很重要，它對你的身體如何保持安全和放鬆，有直接的影響。

在瑜伽例行練習時，冥想是其中重要成份，冥想不僅可全身舒緩，★裙裝★還可以讓身體逐漸放鬆；當你感覺疲憊需要休息的時候，效果更好。

冥想在瑜伽練習中是一種緩解身體的動作，可用來掌握呼吸，有助於改善能量流經身體的方式；身體的能量流動要在能夠放鬆和感受到輕鬆地方，必須非常小心地做到這一點。

傳統的動作，包括攤屍式或嬰孩式這些單純的俯臥的體式，這些體式動作很小，也不太用得到肌力和呼吸控制，幾分鐘下來，可讓你有機會休息。當你覺得舒適時，可感受身體的張力放鬆，這樣你才能舒緩身體，體會到最大的平順和健康。

在這一點需要有身心的覺知，這包括了解你的心理和你的感受；覺知有助調整思★上衣★路，在鍛煉身體時更舒適些；如果你想讓自己的身體保持良好狀態，必須謹慎使用。

在日常練習到結束階段時，冥想的效果最好。

冥想可以用來保持你的身體休息和舒適之後，你在日常使用的所有艱難的運動。

例行的20分鐘瑜伽練習，應該把冥想視為關鍵部分，瑜伽加上冥想，可改善你身體運作方式，當你練習瑜伽時，冥想過程可以使你的頭腦保持舒適和安穩。

（亞洲瑜伽http://www.yogaasian.com）

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